FAQ

아니요. LH 급증이 검출되면 테스트를 멈추고 남은 테스트기는 다음 주기에 필요한 경우에 대비하여 잘 보관해두십시오.

아니요. 각 테스트로 그 날의 임신 상태를 확인할 수 있습니다.

가장 좋은 해결책은 다른 배란 테스트기를 사용하여 가능한 한 빨리 오늘 다시 테스트를 실시하는 것입니다(소변 내의 임신 호르몬 수치가 희석되지 않도록 하려면 소변이 다시 나올 때까지 4시간 기다려야 함). 배란 테스트 중에는 과도한 수분 섭취를 삼가십시오. 모든 지침을 주의 깊게 따르십시오. 다른 테스트를 실시하기 위해 다음 날까지 기다리지 않는 것이 최선입니다. 이렇게 하면 가임일 검출을 놓칠 수 있습니다. 테스트할 샘플을 채취해둔 경우, 이 샘플을 즉시 사용하여 두 번째 테스트를 실시할 수 있습니다. 이 두 번째 테스트에서 LH 급증이 검출되지 않으면 내일 평소 시간에 테스트를 다시 실시하십시오.

각 주기 중 임신 가능성이 가장 높고, 피임기구 없이 성관계를 했을 때 임신할 가능성이 가장 높은 날은 배란 당일과 전날입니다. 즉, 이러한 이틀 동안 임신 가능성이 peak 상태가 됩니다. 이 시점보다 며칠 전에도 임신 가능성이 높으며 임신을 할 수 있는 기회가 있습니다. 약 6일간의 이러한 '가임 기간' 이외에는 임신을 할 가능성이 낮습니다.

'배란'은 여성의 생식계 내에 있는 난소에서 난자를 배출하는 과정이며 이 과정은 다음 생리가 시작되기 12~16일 전에 일어납니다. 여성은 배란 당일과 그 전날에 임신 가능성이 가장 높습니다.

'가임일'은 피임기구 없이 성관계를 했을 경우 임신을 하게 될 수 있는 생리 주기 동안의 모든 날짜입니다. 정자는 여성의 가임 기간 동안 여성의 체내에서 수일간 생존할 수 있으므로, 여성의 가임일은 주기마다 보통 6일이며 이는 배란 당일 및 배란 5일 전입니다.

아이를 가지려고 생각 중이거나 이미 시도하고 있는 중인지 여부에 관계없이, 자신의 몸에 대한 이해도를 높이는 것은 큰 도움이 될 수 있습니다. 두 쌍 중 한 쌍에 달하는 부부가 잘못된 시기에 임신을 시도하게 될 수 있으므로⁴, 생리 주기와 배란 과정을 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 정보를 함께 정리해보았습니다. 배란은 호르몬 변화로 인해 난소에서 난자가 배출될 때 일어나며, 일반적으로 다음 생리 시작일 12~16일 전에 일어납니다. 배란이 임박한 며칠 전 그리고 배란 당일에 임신 가능성이 가장 높습니다.

난자는 난소에 들어 있습니다. 각 생리 주기의 전반부가 진행되는 동안 난자 중 하나가 성장하고 난소에서 배출될 준비를 합니다. 배란일이 가까워지면 체내의 에스트로겐 생성량이 증가합니다. 이 호르몬은 자궁 내벽을 두껍게 만들고 정자가 살기 좋은 환경을 조성하기도 합니다. 에스트로겐 수치가 높아지면 황체 형성 호르몬(LH)이 갑자기 상승하거나 '급증'하게 되며, 이로 인해 난소에서 난자가 배출되는데 이를 배란이라고 합니다.

보통 배란은 LH 급증 24~36시간 후에 일어나며 LH가 급증한 당일 및 그 다음 날에 임신 가능성이 가장 높습니다.

난자는 배란 후 최대 24시간 동안 생존 가능하며 이때가 난자가 수정될 수 있는 시기입니다. 수정이 일어나지 않으면 임신 호르몬의 수치가 감소하며 두꺼워진 자궁 내벽이 탈락(생리)하면서 다음 주기가 시작됩니다.

난자는 최대 24시간만 생존할 수 있지만 정자는 최대 5일간 생존할 수 있습니다. 난자가 배출되기 4~5일 전에 성관계를 할 경우에도 여전히 임신할 가능성이 있는 이유가 바로 이 때문입니다.

ⁱ Johnson SR, Foster L and Ellis J. Human Reproduction (2011) 26: i236

배란 기간은 주기 길이에 따라 달라지므로, 임신 가능성이 가장 높은 시기를 찾으려면 본인의 몸과 주기에 대해 알아야 합니다. 생리 첫째 날(1일)부터 다음 생리 시작일까지의 일수를 세면 주기의 길이를 계산할 수 있습니다. 배란 테스트기 사용을 시작하기 전에 이 정보를 알고 있으면 좋습니다.

주기 길이는 여성마다, 그리고 주기마다 다르지만 보통 23~35일입니다.

여러 가지 방법을 통해 임신 가능성이 가장 높은 날이 언제인지 알 수 있으며, 가장 간단하고 정확한 방법 중 하나는 Clearblue 배란 테스트기 및 Clearblue 어드밴스 임신 모니터 같은 자가 배란 검사를 사용하는 것입니다.

Clearblue 간편 배란 테스트기 또는 Clearblue 디지털 배란 테스트기는 LH 급증을 검출하여 자연적으로 임신할 가능성이 가장 높은 이틀을 정확하게 찾아낼 수 있습니다.

Clearblue 어드밴스 디지털 배란 테스트기는 다른 배란 테스트기의 2배에 달하는 4일간의 가임일을 확인하는 유일한 배란 테스트기입니다. 이 배란 테스트기는 LH와 에스트로겐의 수치 변화를 모두 추적하며 스마트 알고리즘으로 개인별 주기에 맞게 조정됩니다.

² 처음 2번의 주기에서 사용할 경우. Robinson JE., et al. Fertility and Sterility (2007) 87: 329-334

아래의 팁은 아기가 인생을 건강하게 출발하는 데 도움이 됩니다.

• 엽산 복용 임신이 되기 전에 엽산을 복용하는 것은 매우 중요합니다. 이는 임신 초기 단계에서 이 필수 비타민이 체내에 풍부한 상태라는 것을 의미하기 때문입니다. 엽산을 조기에 복용하면 신경관 결함(이분 척추처럼 척수의 발달에 문제가 생기는 질환)을 예방할 수 있습니다.
• 건강 검진 받기 생활습관(예: 음주, 흡연량), 현재 복용 중인 약물 및 백신접종 내역을 살펴보고, 담당 의사에게 임신을 하는 방법 및 임신에 대한 일반적인 자문을 구하십시오.
• 건강한 체중 유지 과체중이거나 저체중인 경우 임신에 어려움을 겪을 수 있습니다. 본인의 적정 체중이 얼마인지 확인하는 데 도움이 필요한 경우 담당 의사에게 물어보고, 해당 체중에 도달하고 이를 유지하는 방법에 대한 조언을 구하십시오.
• 충분한 운동 하기 운동을 하면 근육을 탄력 있게 만들고 강화하는 데 도움이 되며 분만이 더욱 수월해집니다. 임신을 하게 되면 임신부를 위한 특별 과정이 마련된 출산 준비 운동 교실을 다니는 것도 건강을 유지하기 위한 좋은 방법입니다.
• 영양 강화 아기의 유일한 영양 공급원은 엄마에게서 나옵니다. 따라서 전체 임신 기간에 칼슘, 단백질, 비타민, 탄수화물을 충분히 섭취하도록 하십시오. 카페인이 든 음료와 저온 살균하지 않은 유제품은 피하십시오.
• 의약품에 유의 처방전 또는 평소 상비하고 다니는 일반 의약품은 담당 의사와 상담하십시오.
• 감염 방지(예: 톡소플라스마증) 과일과 채소는 항상 세척하고, 분갈이를 하거나 고양이 화장실을 치울 때에는 장갑을 착용하고, 고기는 완전히 익힌 다음에 드십시오.
• 치과 의사에게 알리기 치과 치료가 필요한 경우, 치과 의사에게 임신 사실을 알리십시오. 일부 치료는 아기에게 해로울 수 있습니다.
• 작업장 안전 지키기 임신한 여성을 위한 작업장 안전에 대한 지침은 나라마다 매우 다르므로, 여러분이 거주하는 국가에서 이에 대한 자문 제공을 담당하는 전문 기관에 문의해야 합니다.

*이는 정보 제공을 위한 제안 사항일 뿐입니다. 항상 공인 의료 전문가에게 의학적 자문을 구하고, 이는 특히 임신의 진행 과정 및 지속 기간을 모니터링하는 데 있어 필수입니다. 사용 전에 제품과 함께 제공된 지침을 항상 주의 깊게 읽으십시오.

임신 가능성은 주기마다, 그리고 여성마다 다르며 여성의 연령, 파트너의 연령, 종합적인 건강 상태 및 생활습관에 따라 좌우됩니다. 한 연구에서는³, 가임 기간 중 각 날짜의 임신 가능성을 발표했으며 그 결과는 아래 그래프에 나와 있습니다.

³ Wilcox AJ., et al. NEJM (1995) 333: 1517

대부분의 배란 테스트기는 LH 급증, 즉 황체 형성 호르몬(LH)의 급격한 상승을 검출하는데, 이러한 현상은 배란이 일어나기 약 24~36시간 전에 발생합니다. 이것이 바로 주기 중 임신 가능성이 가장 높은 이틀인 배란 전날과 배란 당일을 정확하게 찾는 데 도움이 되는 원리입니다. 따라서, 이러한 이틀 동안 성관계를 하게 되면 임신을 할 최상의 가능성이 생깁니다.

Clearblue 어드밴스 디지털 배란 테스트기는 차이점을 제공하는 유일한 배란 테스트기입니다. 이 제품은 2가지 주요 임신 호르몬을 정확하게 추적하여 임신 가능성이 가장 높은 4일을 확인하며, 이는 다른 테스트기보다 2일이나 더 많은 일수입니다. 이는 배란 전에 파트너와 함께 중요한 시간을 보낼 계획을 세울 시간이 더 많으며, 주기마다 임신을 할 기회가 더 많아진다는 것을 의미합니다.

Clearblue 어드밴스 임신 모니터는 다른 배란 테스트기와 달리 가임일을 추가로 더 확인할 수 있으며, 이는 보통 주기마다 6일입니다. 이 제품은 LH 급증을 검출하고 임신 가능성이 peak인 이틀을 정확하게 찾아내는 것 뿐만 아니라, 이러한 LH 급증 직전에 일어나는 에스트로겐의 증가를 검출하여 임신할 수 있는 가임일(임신 가능성이 높은 날)을 추가로 최대 5일까지 확인합니다. 파트너의 정자는 체내에서 며칠간 생존할 수 있으므로, 이러한 날에 성관계를 해도 임신으로 이어질 가능성이 있습니다. 또한, 이 제품은 개인에게 맞는 정보를 제공하여 언제 테스트를 해야 하고 주기가 언제 끝나는지 알려줍니다.

아니요, 결과에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 최근에 피임약 복용을 중단했다면 주기가 불규칙할 수 있으므로, 검사를 언제 시작해야 할지 알기 어려울 수 있습니다. 이러한 이유로 인해, 두 번의 자연 생리 주기가 지날 때까지 기다렸다가, 이 주기의 길이를 기록해 놓고 Clearblue 배란 테스트기를 사용해보는 것이 좋습니다.

주기가 21일 이하인 경우, 주기의 5일에 테스트를 시작해야 합니다. 주기가 40일이 넘고 Clearblue 간편 배란 테스트(기) 또는 Clearblue 디지털 배란 테스트기를 사용할 경우, 다음 생리 예정일 17일 전에 테스트를 시작해야 합니다. 주기가 40일이 넘고 Clearblue 어드밴스 디지털 배란 테스트기를 사용할 경우, 다음 생리 예정일 20일 전에 테스트를 시작해야 합니다.

건강 상태가 정상인 여성이 임신하기까지 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 임신 가능성이 가장 높은 날에 성관계를 가져도 임신이 되지 않는 데에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 그러니 계속 시도해보십시오. 몇 개월간 시도해도 성공에 이르지 못할 경우에는 담당 의사와 상의하여 다음 단계로 어떤 조치를 취해야 할지 확인하는 것이 좋습니다.

영국의 경우, 추가적인 검사를 고려하기 전에 35세 미만이면 1년간, 35~40세인 경우 6개월간의 임신 시도 기간을 일반적인 기간으로 간주합니다. 40세가 넘는 경우 즉시 자문을 구해야 합니다.